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来自韦恩州立大学的科学家们发现,巧克力中的一种化合物,称为表儿茶素,似乎会引发与慢跑等剧烈活动相同的肌肉反应

此外,研究发现,当小剂量的巧克力与常规运动一起食用时,性能提高了50%

研究人员发现表儿茶素似乎增加了线粒体的数量,这是产生能量的细胞中的微小能量

“线粒体产生的能量被身体细胞使用

研究负责人,密歇根州底特律韦恩州立大学的Moh Malek博士告诉英国电报,更多的线粒体意味着产生的能量越多,就可以完成越多的工作

“已知有氧运动,如跑步或骑自行车,会增加肌肉细胞中线粒体的数量

我们的研究发现,表儿茶素似乎会产生相同的反应 - 特别是在心脏和骨骼肌中,“他补充道

研究人员对三组中年小鼠进行了研究

一组每天两次从可可中喂食一种表儿茶素,持续15天,而另一组则使用表儿茶素,每天也进行30分钟的跑步机训练

第三组进行了这项运动,但没有食用表儿茶素

研究人员发现,仅喂食表儿茶素的小鼠组的运动表现与在跑步机上运动而没有服用表儿茶素的小鼠相同

然而,运动和消耗表儿茶素的小鼠显示出更大的益处

科学家表示,他们希望这项研究能够带来更好的方法来对抗与年龄相关的肌肉萎缩

“随着年龄的增长,骨骼肌中线粒体的数量减少,这对肌肉能量产生和耐力都影响了我们,”Malek博士说

“应用我们所知的关于表儿茶素增加线粒体数量的能力可能会提供一种减少肌肉老化效果的方法

”“看来,表儿茶素治疗与运动相结合可能是抵消肌肉衰老的可行方法,”Malek博士说

“目前,人类可以看到相同的效果,这将是一种信念的飞跃

但这是我们希望在未来的研究中发现的东西

“这项研究发表在9月14日的生理学杂志上

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